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專家稱中國亞健康人群比例達70从今年初心

2020-02-14 09:07:15来源:励志吧0次阅读

  专家称中国亚健康人群比例达70%

  新华西安9月17日电(陈钢)16日在西安召开的全国心理健康指导与教育科普工作研讨会上,有关专家介绍说,中国“亚健康”人群比例达70%。

  中國心理學會心理學普及工作委員會副主任陳一心在報告中說,世界衛生組織根據近半個世紀的研究成果,將“健康”定義為“不但是身體沒有疾病或虛弱,還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力”。

  据专家介绍,中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%,与此同时,有15%的人处在疾病状态中,剩下70%的人处在“亚健康”状态。通俗地说,就是这70%的人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷,但是自我感觉不适,疲劳乏力,反应迟钝、活力降低、适应力下降,经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中,自觉活得很累。

  陈一心说,亚健康状态产生的原因,是由于自身存有先天不足,有不良生活习惯、性格刺激等,有工作和生活节奏紧张、环境污染、气候恶劣等。体检时常有血压、血糖、血粘和体重偏高以及免疫功能偏低等现象。正如疾病的多种种类和症状,亚健康状态也多种多样,几乎每种疾病都可能有与之相近的亚健康表现。医学界,包括医学教育界应将工作的重点从单纯的防病、治病转到关注健康、关注亚健康上来,把70%的亚健康人群争取到健康队伍中来。(完)

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