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宝宝吃什么食物容易过敏?容易引起宝宝过敏的食物有哪些?[图]

2019-10-08 20:14:14来源:励志吧0次阅读

宝宝的体质一般来说是比较脆弱的,对于外界很多事物都很敏感,有些食物可能会导致宝宝过敏,所以在给宝宝吃一些食物的时候需要多加注意,在尝试一些新事物的时候,要观察宝宝的反应,那么宝宝吃什么食物容易过敏?容易引起宝宝过敏的食物有哪些?

1、宝宝吃什么容易过敏

1、鸡蛋

虽然蛋白的蛋白质含量非常丰富,但是也非常容易过敏。所以包含鸡蛋的食物,建议宝宝一岁以后再开始尝试。

2、豆类

蛋白质和脂肪非常丰富,但是也是一种易过敏的食物。建议深加工之后再给宝宝吃,而且必须要完全煮熟、去掉脂肪。

3、猪肉

相较于其它肉品,他们更容易过敏。建议深加工之后再给宝宝吃,而且必须要完全煮熟、去掉脂肪。

4、蔬菜类

小黄瓜、红萝卜、紫甘蓝等,这些蔬菜也容易出现过敏反应,所以要从副食品初期的后半阶段再使用。

5、海鲜类

虾子、螃蟹、甲壳类等,异性蛋白很容易导致宝宝过敏,所以建议先少量添加,如果没有异常反应再继续食用。

6、鱼类

青背鱼、鲭鱼、秋刀鱼等青背鱼,虽然富含DHA,但是也很容易过敏。一岁以后再尝试,而且要去掉鱼皮。

7、水果类

水蜜桃或草莓、奇异果、凤梨、番茄等,这些水果过敏几率比较高,所以要周岁以后再尝试。而水果、苹果或梨子则没有此类烦恼,可以早些吃。

8、坚果类

坚果的营养丰富,但是同样有着高过敏率。比较明显的就是花生,很多人都对其过敏。

2、宝宝过敏吃什么好

1、紫河车

妈妈们可以去药店够买新鲜的紫河车(胎盘),没有新鲜的,干的也可以,回到家后用烤箱反复烤干,再打磨成粉,喂给宝宝吃就可以了。需要注意的是一次给孩子吃半啤酒盖的量,坚持半个月。这个方法不仅仅可以缓解宝宝皮肤过敏,而且可以提高孩子的免疫力,温补肾虚,同时对孩子的遗尿、夜惊、胆小也有很好的效果。

2、绿豆海带汤

绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,有清热解毒、消肿的功效,和海带一起配合食用,可以起到助脾补血的功效。

食材:糯米100克、水发海带50克(干品25克)、绿豆30克、红糖30克。

做法:将各种食材洗干净,如果海带是干的,要泡发。将糯米和绿豆放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸,转小火煮成粥。放入海带,再煮15分钟,加入红糖即可。

3、薏米赤小豆汤

薏米具有有健脾、利湿、清热、排脓的功能。和赤小豆一起煮成汤,具有温中散寒、补益气血的功效。

食材:薏米30克、赤小豆30克、冰糖20克。

做法:先将薏米、赤小豆浸泡30分钟,然后再放入锅中。放入适量的清水,大火煮沸,转小火煮至熟烂。加入冰糖,即可食用。

3、宝宝食物过敏怎么办

1、做过敏原检查,怀疑自己的宝贝可能存在着食物过敏症,家长应该把孩子带到有条件的医院进行过敏原检查。这种检查只需抽取1毫升血,然后采用酶联免疫吸附法进行检测,大约3个小时后就可得到结果。检查一般要做14项,主要针对牛肉、鸡肉、鳗鱼、玉米、螃蟹、鸡蛋、蘑菇、牛奶、小麦、坚果、大豆、贝类等食物。结果是阳性,显示你是否对某种食物过敏以及对此种食物的过敏程度。根据检测结果,医生将宝贝的食物分为三级,即禁食、交替食用、安全食用,并为宝贝制定出科学的食谱。

2、制订限食计划一定要严格按照医生的要求去做,绝不能因担心宝贝少吃了某些食物,会影响身体健康而半途而废。尤其要引起注意的是,如果必须禁食某种事物,那么对含有这种过敏成分的其他食物也要坚决避免。比如,宝贝对牛奶过敏,那么所有含有奶类的食品,像冰淇淋、奶油、蛋糕、饼干等都不能吃。一般情况下,经过一个星期至数月的调整,过敏症状会慢慢消失。

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